Meditation und Bewegung mit Aikido-Elementen: Kurs in Schloss Hirschberg

Eichstätt. (pde) – Japanische Kampfkunst aus dem 20. Jahrhundert mit Geistesübungen zu verbinden, die in verschiedenen Traditionen – auch im Christentum – seit Jahrtausenden überliefert sind: Darum geht es beim Kurs „Meditation und Bewegung mit Aikido-Elementen“, den das Exerzitienreferat der Diözese Eichstätt von Freitag bis Sonntag, 12. bis 14. Mai, im Tagungshaus Schloss Hirschberg veranstaltet.

Exerzitienbegleiter Matthias Helfrich, der seit mehr als zwanzig Jahren Aikido praktiziert, wird den Kurs leiten. Auf dem Programm stehen geistliche Impulse, Zeiten der Stille, Meditation und Aikido-Übungen in der Gruppe. In Gesprächen können Erfahrungen, Glaube und Leben miteinander geteilt werden. „Sich ordnen, zurücktreten, öffnen, schneiden“ sind Impulse aus den meditativen Aikido- und Achtsamkeitsübungen, die einladen, mehr zu sich und zu Gott zu kommen. Bei passendem Wetter üben die Teilnehmenden im schön gelegenen Schlossgarten. Sie können dabei ihrer persönlichen Lebensdynamik, Sehnsucht und den eigenen Kraftquellen nachspüren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Geübt wird mit dem japanischen Holzschwert Bokken, das zur Verfügung gestellt wird.

Die Kosten für Übernachtung im Einzelzimmer und Verpflegung betragen 185 Euro, die Kursgebühr beträgt 40 bis 80 Euro (nach eigenem Ermessen). Nähere Informationen und Anmeldung beim Exerzitienreferat unter Tel. (08421) 50-604 und im Internet: www.bistum-eichstaett.de/exerzitien.