Süßigkeiten, Kaffee oder Alkohol. Das sind wohl die Klassiker, die viele Menschen während der Fastenzeit weglassen. Doch Fasten kann weit mehr sein, als der bloße Verzicht auf geliebte Genussmittel - und das über die Zeit vor Ostern hinaus.

Seit einigen Jahren rufen die Kirchen Deutschlands mit einer Aktion dazu auf, in der Zeit vor Ostern offen zu sein für neue Gedanken und nachhaltigere Verhaltensweisen.