Für den Gottesdienst am Weltgebetstag 2025 war ein kleiner Tanz vorgeschlagen. Nachdem das Tanzen in meinem Leben schon immer eine besondere Rolle gespielt hat, habe ich dem Team angeboten, dieses Element vorzubereiten. Leise Zweifel regten sich: Es sind doch sehr viele ältere Menschen dabei – ob die sich zum Tanzen motivieren lassen?
Schließlich kam der der große Tag und ich forderte die Anwesenden zum Tanzen auf… und es geschah ein kleines Wunder: ausnahmslos alle sind aufgestanden und haben fröhlich mitgemacht. Die ganze Atmosphäre im Raum war plötzlich heiter und gelöst. Dieses Erlebnis hat mich dazu inspiriert, die Ausbildung zur Trainerin im Seniorentanz endlich anzugehen.
ErlebniSTanz ist die etwas andere Art zu tanzen.
Ob mit oder ohne Partner/in, im Sitzen oder im Stehen, ob mit oder ohne Tanzerfahrung - jede/r ist willkommen und es gibt keine Fehler! Die Tanzformen und Musikstile sind abwechslungsreich, so dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Diese Vielfalt zeigt sich in Tänzen aus aller Welt, aus verschiedenen Epochen und Kulturen sowie im Gesellschaftstanz in geselliger Runde.
ErlebniSTanz ist mehr als tanzen.
Tanzen wirkt positiv auf Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem, fördert und bewahrt eine gute Körperhaltung und Beweglichkeit, schult den Gleichgewichtssinn und dient erwiesenermaßen der Sturzprophylaxe. Gefördert werden darüber hinaus Konzentration, Reaktion sowie Koordination - und das Gedächtnis wird auch trainiert.
ErlebniSTanz vermittelt Lebensfreude pur!
Erfolgserlebnisse beim Tanzen stärken Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Durch das gemeinsame Tanzen werden soziale Fähigkeiten gefördert, sogar neue Freunde können gefunden werden.
Sie haben Lust zum Mitmachen bekommen? Ein Kurs ErlebniSTanz ist im März in unserem Pfarrverband gestartet. Der Einstieg ist jederzeit möglich! Getanzt wird
- immer dienstags: z.B. am 12. Mai 2026 - weitere Termine folgen nach den Pfingstferien
- von 16:30-17:30 Uhr
- im Pfarrsaal Maria am Hauch
- Kosten: 5,00 € pro Besuch
Kommen Sie einfach mal zum Schnuppern vorbei; ich freue mich auf Sie!
Astrid Peters