Neue Sportarten werden vorgestellt - Trendsport-Event der DJK

Eichstätt/Greding. (pde) – Trendsportarten von „Body-Art“ bis „Walken“ stehen auf dem Programm eines „Trendsport-Events“, den der Diözesanverband Eichstätt der DJK veranstaltet. Am 21. September sind insbesondere Übungsleiter, Clubassistenten aber auch alle anderen Interessierten zu dem Tag in der Gredinger Schulturnhalle eingeladen. Zum ersten Mal wird auch eine Kinderbetreuung für Kinder von 4-12 Jahren angeboten.

Der Zeitplan des Tages sieht vier Zeitschienen mit jeweils drei gleichzeitig ablaufenden Sportarten vor. Darunter befinden sich z.B. „Body-Art“, ein neuer Fitness-Trend, bei dem es neben Kondition und Kraft um Gleichgewicht, Flexibilität und dem Zusammenspiel aller Körperkomponenten geht. Bei „Fatburner“ geht es um Fettverbrennung pur, während der Arbeitskreis „Step“ neue Schritte und Choreografien einstudiert. Unter dem Motto „Happy 50 plus“ richtet sich ein Angebot mit sorgfältig choreographierten Bewegungsfolgen eines ausgewogenen Bewegungs- und Körpertrainings an die Zielgruppe der über 50-jährigen. „Entspannt älter werden“ ergänzt dann das Bewegungstraining für ältere Menschen. Beim Arbeitskreis mit dem Titel „Schärfen Sie Ihre Kurven“ geht es um neue Aspekte im „Bodystyling-Training“. „Vom Walken zum Joggen“ geht es um einen neuen Trend im gesundheitsorientierten Ausdauersport. Skigymnastik, „New Games“, Sportler-Ernährung und Grundlagentraining für richtige Trainingsplanung sind weitere Arbeitskreise.

Nähere Informationen und Anmeldung in der Geschäftsstelle des DJK-Diözesanverbandes Eichstätt, Pedettistraße 4, 85072 Eichstätt, Tel. (08421) 50-671, Fax (08421) 9897988, E-Mail: djk@bistum-eichstaett.de.