Impulse für die dritte Lebensphase - Referat Altenarbeit bietet zahlreiche Kurse an

Eichstätt. (pde) – An Senioren und Mitarbeiter in Erwachsenenbildung, Seelsorge und Altenarbeit richtet sich das neue Jahresprogramm des Referats Altenarbeit der Diözese Eichstätt.

Am 15. Januar startet die erste Werkstatt Altenarbeit „Tanzt einfach mit. Vielfältige Tänze im Sitzen mit Senioren“ in Roth. Diese gesellige Form des Tanzens lässt sich unkompliziert in der Arbeit mit Senioren einsetzen. Weitere Termine sind der 9. April in Ingolstadt und der 12. April in Gunzenhausen. „Mit Musik geht alles leichter...“ heißt das Thema der nachfolgenden Werkstatt Altenarbeit. Sie findet am 29. Januar in Schwabach und am 26. Februar in Neumarkt statt. Musik und selbstgesungene Lieder spielen im Leben älterer Menschen eine weitaus größere Rolle als etwa das Fernsehen: Das körperliche und geistige Wohlbefinden wird gestärkt, Gemeinschaftsgefühl und Lebensfreude werden gefördert. Über Musik lässt sich häufig selbst zu verwirrten älteren Menschen ein Zugang finden.

Der Spiel- und Theaterpädagoge Pjotr Chorrosch leitet am 8. März die Werkstatt Altenarbeit „Der Körper ist der Handschuh der Seele“ in Neumarkt. Ziel ist es, Körpersprache wahrzunehmen und zu verstehen - insbesondere bei älteren Menschen.

Um die sensorische Aktivierung von Senioren geht es bei der Fortbildungsveranstaltung „Damit uns nicht Hören und Sehen vergeht“, die am 11. März in Eichstätt und am 12. März in Hilpoltstein stattfindet. Über die Förderung der Wahrnehmung des eigenen Körpers und der Umwelt können nicht nur die einzelnen Sinne trainiert werden, es kann auch eine Aktivierung der gesamten Persönlichkeit und des Gruppengefühls erreicht werden. Praktische Übungen stehen im Vordergrund. „Mit allen Sinnen in der Natur“ heißt das Thema der „Werkstatt Altenarbeit“, die am 29. April in Neumarkt und am 30. April in Weißenburg angeboten wird. Anhand des Leitthemas „Ein Tag in der Natur“ vermittelt das Seminar zahlreiche Anregungen für eine ganzheitliche Sinnesarbeit und den Einsatz von Musik. Das Konzept ist unkompliziert und vielfältig einsetzbar.

Ein Diözesantag zum Austauschen und Auftanken für ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Altenarbeit wird am 23. April in Hilpoltstein angeboten. Auf dem Programm stehen ein Impulsvortrag „Dem Leben auf der Spur - mit meiner Lebensgeschichte Zukunft gestalten“ und Schnupperangebote zu verschiedenen Themen wie Glaube und Spiritualität, Entspannung, Kreativität oder Theater mit Älteren.

Ein Oasentag für Mitarbeiter in der Altenarbeit bietet ebenfalls Gelegenheit zum persönlichen Austausch. Er findet am 10. Mai im Bistumshaus Schloss Hirschberg statt. Wer Kraft und Ruhe gewinnen möchte und eine Pause vom Alltag sucht, ist hier richtig. Angeboten werden kurze Impulse, stille Gebetszeit für jeden Einzelnen und persönliche Gespräche.

Bei einer „Auftankwoche“ im Kloster Plankstetten können Frauen und Männer für ihre dritte Lebensphase neue Perspektiven entwickeln. Das viertägige Programm vom 30. Mai bis 2. Juni umfasst Gedächtnistraining, Bewegungs- und Entspannungsübungen. Es gibt viel Raum zum Auftanken und Ausspannen, für Gespräche rund um Themen der Alltagsbewältigung sowie zu Sinn- und Glaubensfragen beim Älterwerden. Der Frühling bietet die Chance, sich Gedanken über Veränderungen, neue Aufbrüche und neue Ziele im Leben zu machen Die Atmosphäre des Klosters Plankstatten bietet dafür den idealen Rahmen mit gesunder Ernährung und Lebensmitteln aus ökologischem Klosterbetrieb, einer reizvollen Umgebung und mit der Möglichkeit am Gebet der Mönche teilzunehmen.

Um biografisches Arbeiten geht es am 7. Mai beim Seminar „Lebensmutig in der zweiten Lebenshälfte“ im Schönstatt-Zentrum beim Canisiushof. In Impulsen, Reflexionen, Gesprächen und Übungen werden Ziele und Wege zu einem stimmigen Leben entworfen. Die Teilnehmer erhalten Anregungen für ihre Lebensplanung und bekommen einen Rahmen, ihre Lebenssituation und ihre Vorhaben zu überprüfen und gegebenenfalls zu variieren.

„Denken macht Spaß“ heißt das Thema der „Werkstatt Altenarbeit“, die am 4. Juni in Ingolstadt und am 7. Juni in Schwabach stattfindet. Neben theoretischen Grundlagen vermittelt der Kurs mit zahlreichen praktischen Übungen, wie mit wenig Aufwand und mit Hilfe von Alltagsgegenständen Elemente des Gedächtnistraining in die Arbeit mit unterschiedlichen Gruppen von Senioren integriert werden können.

Anmeldungen sind bis eine Woche vor Kursbeginn zu richten an das Bischöfliche Seelsorgeamt, Referat Altenarbeit, Luitpoldstraße 2, 85072 Eichstätt, Tel. (08421) 50-619, Fax 50-628, E-Mail: altenarbeit@bistum-eichstaett.de. Im Internet ist das Programm zu finden unter www.bistum-eichstaett.de/altenarbeit.