Den Atem erfahren: Kurs in Schloss Hirschberg

Eichstätt/Beilngries. (pde) - "Dem Geheimnis des erfahrbaren Atems näher kommen" sollen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eines Kurses, den die Katholische Erwachsenenbildung des Bistums Eichstätt (KEB) im Bistumshaus Schloss Hirschberg am 16. März anbietet.

Bei der ganzheitlichen Atemlehre nach Professor Ilse Middendorf werden Körper, Geist und Seele als Einheit verstanden. Es geht darum, den normalerweise unbewussten, unwillkürlichen Atem wahrzunehmen und zu spüren, ohne ihn verändern zu wollen. Mit einfachen Atemübungen und meditativen Impulsen lernen die Teilnehmer, sich zu entspannen und ein neues Körpergefühl zu entwickeln. Unter anderem sollen den Teilnehmern "Grundübungen des erfahrbaren Atems" und "Atemübungen für Rücken und Wirbelsäule" nähergebracht werden. Referentin ist Rosa Meier aus Pfünz. Die Veranstaltung findet am Samstag, 16. März, von 9 Uhr bis 16.30 Uhr statt.

Nähere Informationen und Anmeldung beim Diözesanbildungswerk Eichstätt, Luitpoldstraße 2, 85072 Eichstätt, Tel. (08421) 50-641, E-Mail: erwachsenenbildung@bistum-eichstaett.de.