Auszeit nehmen statt Ausbrennen: Seminar zum Thema Burn-out in Schloss Hirschberg

Eichstätt/Beilngries. (pde) – „Leben bewusst gestalten – Time-out statt Burn-out“: Unter diesem Motto bietet die Katholische Erwachsenenbildung (KEB) ein Wochenendseminar am 24. und 25. Oktober in Schloss Hirschberg an. Auf dem Programm stehen unter anderem spirituelle Impulse, Zeiten für Selbstreflexion und kreative Einheiten. Die Teilnehmer erfahren mehr über Ursachen und Symptome des genannten „Burn-out-Syndroms“. Zudem zeigt Burn-out-Beraterin Claudia Schäble auch Methoden zum Stressabbau, um Burn-out vorzubeugen. Das Tagungshaus der Diözese Eichstätt und die nähere Umgebung bieten ideale Rahmenbedingungen für eine Auszeit.

Die Veranstaltung beginnt am Freitag, 24. Oktober, um 18.00 Uhr mit dem Abendessen und endet am Samstag, 25. Oktober, um 17.30 Uhr. Geleitet wird das Wochenendseminar von Dr. Ludwig Brandl, Direktor des Diözesanbildungswerkes. Weitere Informationen und Anmeldung bei der Katholischen Erwachsenenbildung Eichstätt, Tel. (08421) 50-641, Fax (08421) 50-649, E-Mail: erwachsenenbildung(at)bistum-eichstaett(dot)de, im Internet unter „www.bistum-eichstaett.de/erwachsenenbildung“.